Jawaban dari "30. Pada saat kedua kaki menyentuh tanah, berakhir pula dorongan yang diikuti oleh gerakan tarikan,..."

Jika anda mau melihat jawaban mengenai soal 30. Pada saat kedua kaki menyentuh tanah, berakhir pula dorongan yang diikuti oleh gerakan tarikan, merupakan gerakan jalan cepat fase…
A.Tumpuan dua kaki
B.Rileksasi
C.Tarikan
D.Sart berlari
31. Dalam perlombaan jalan cepat, ayunan paha ke depan tungkai bawah ikut terayun ke depan, lutut menjadi lurus, kemudian kaki menapak dengan….
A.Telapak kaki
B.Ujung kaki
C.Tumit
D.Kaki
32. Sikap tangan saat mengayun dalam jalan cepat adalah….
A.Lurus 180 derajat
B.Ditekuk 90 derajat
C.Kesamping 90 derajat
D.Ditekuk 60 derajat
33.Pergerakan ayunan lengan saat jalan cepat adalah…
A.Lurus kedepan
B.Kesamping di tekuk
C.Menyilang di depan dada
D.Ayun dari bawah
34.Macam start dalam perlombaan lari adalah….
A.2 macam
B.3 macam
C.4 macam
D.5 macam
35.Berikut ini yang bukan merupakan gerakan lari jarak pendek adalah…
A.Start
B.Gerakan lari
C.Masuk finish
D.Saat melayang
36. Lutut kaki belakang berada sejajar dengan ujung kaki depan, dengan jarak satu kepal disebut….
A.Start jongkok panjang
B.Start jongkok menengah
C Start jongkok pendek
D.Start berdiri
37.Posisi badan pada lari jarak pendek adalah…
A.Tegak lurus
B.Direbahkan ke belakang
C.Condong ke depan
D.Condong ke samping
38.Lutut kaki belakang berada sejajar dengan tumit kaki depan, dengan jarak satu kepal disebut….
A.Start jongkok panjang
B.Start jongkok menengah
C.Start jongkok pendek
D.Start melayang
39.Lutut yang menempel di tanah diangkat, panggul diangkat lebih tinggi dari bahu dan berat badan dibawa ke depan, merupakan gerakan saat aba-aba….
A.“Bersedia”
B.“Siap”
C.“Ya “
D.“Tembakan “
40. Dalam aba-aba “ya” sikap gerakan lari cepat adalah….
A.Tarikan lebih lama dan menyebabkan gerakan berlawanan antara bahu dan pinggul.
B.Gerakan dilakukan oleh kaki depan akibat kerja tumit dan koordinasi seluruh bagian badan.
C.Kepala tetap tunduk, leher rileks, pandangan kebawah dan konsentrasi pada aba-aba berikutnya.
D.Badan tetap condong ke depan disertai dengan gerakan lengan yang diayunkan.
41. Cara masuk finish yang menguntungkan bagi pelari adalah….
A.Setelah mendekati garis finish, mengurangi kecepatan lari.
B.Berlari secepat mungkin sampai garis finish tanpa merubah sikap.
C.Sampai kurang lebih satu meter di depan garis finish, mencodongkan dada kedepan dengan kedua tangan ditarik ke belakang.
D.Setelah mendekati garis finish berjalan dengan cepat.
42. Kebugaran jasmani sangat dibutuhkan oleh setiap orang terutama untuk……
A.Menghadapi latihan
B.Menghadapi pertandingan
C.Menghadapi aktifitas sehari-hari
D.Menghadapi pekerjaan utamanya
43.Kebugaran jasmani dapat ditingkatkan melalui kegiatan…..
A.Rekreasi
B.Bertamasya
C.Belajar tekun
D.Olahraga teratur
44.Lari bolak-balik merupakan latihan kebugaran ….
A.Kekuatan
B.Daya tahan
C.kelincahan
D.kelenturan
45.kemampuan tubuh melakukan kegiatan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti di sebut…
A.Kebugaran jasmani
B.Daya tahan jantung dan paru-paru
C.Kekuatan
D.Kelincahan
46.Gerakan berjalan di tempat disebut juga….
A.Open hand
B.Heel touch
C.Marching
D.Tou touch
47.Gerakan melangkah ke kanan dan ke kiri satu langkah dengan berpindah tempat di sebut….
A.Marching
B.Single lunge
C.Double step
D.Single step
48.Gerakan memindahkan kaki ke depan, dengan tumit yang mendarat disebut gerakan….
A.Open hand
B.Heel touch
C.Marching
D.Tou touch
49.Gerakan melangkah kekanan lalu kedua lutut ditekuk tanpa berpindah tempat lalu kembali ke sikap semula, begitu juga kearah kiri di sebut….
A.Knee up
B.For and back
C.Squat
D.Lunges back
50.Gerakan memindahkan kaki ke depan, dengan ujung kaki yang mendarat disebut gerakan….
A.Open hand
B.Heel touch
C.Marching
D.Tou touch
51.Gerakan kaki membuka kesamping kanan dan kekiri satu kali tanpa memindahkan tubuk di sebut….
A.Marching
B.Single lunge
C.Double step
D.Single step
52.Gerakan melangkah kaki membentuk segitiga di sebut….
A.Chest press
B.Over hand
C.Bicep curl
D.V step
53.Senam irama adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik yang dilakukan secara….
A.Berirama
B.Bersenang-senang
C.Massal/beregu
D.Kontinu dan konsisten
54.Senam irama disebut juga….
A.Senam artistic
B.Senam tumbling
C.Senam modeling
D.Senam pembentukan
55.Berikut yang bukan gerakan senam irama adalah….
A.Merangkak
B.Melangkah
C.Meloncat
D.Berjalan
56.Gerakan melangkah ke kanan dan ke kiri dua langkah dengan berpindah tempat di sebut….
A.Marching
B.Single lunge
C.Double step
D.Single step
57.Gerakan kaki membuka ke kanan 2x ke kiri 2x di sebut….
A.Marching
B.Single lunge
C.Double lunges d.
D.Single step kamu berada di website yang benar. Kami punya 1 jawaban dari 30. Pada saat kedua kaki menyentuh tanah, berakhir pula dorongan yang diikuti oleh gerakan tarikan, merupakan gerakan jalan cepat fase…
A.Tumpuan dua kaki
B.Rileksasi
C.Tarikan
D.Sart berlari
31. Dalam perlombaan jalan cepat, ayunan paha ke depan tungkai bawah ikut terayun ke depan, lutut menjadi lurus, kemudian kaki menapak dengan….
A.Telapak kaki
B.Ujung kaki
C.Tumit
D.Kaki
32. Sikap tangan saat mengayun dalam jalan cepat adalah….
A.Lurus 180 derajat
B.Ditekuk 90 derajat
C.Kesamping 90 derajat
D.Ditekuk 60 derajat
33.Pergerakan ayunan lengan saat jalan cepat adalah…
A.Lurus kedepan
B.Kesamping di tekuk
C.Menyilang di depan dada
D.Ayun dari bawah
34.Macam start dalam perlombaan lari adalah….
A.2 macam
B.3 macam
C.4 macam
D.5 macam
35.Berikut ini yang bukan merupakan gerakan lari jarak pendek adalah…
A.Start
B.Gerakan lari
C.Masuk finish
D.Saat melayang
36. Lutut kaki belakang berada sejajar dengan ujung kaki depan, dengan jarak satu kepal disebut….
A.Start jongkok panjang
B.Start jongkok menengah
C Start jongkok pendek
D.Start berdiri
37.Posisi badan pada lari jarak pendek adalah…
A.Tegak lurus
B.Direbahkan ke belakang
C.Condong ke depan
D.Condong ke samping
38.Lutut kaki belakang berada sejajar dengan tumit kaki depan, dengan jarak satu kepal disebut….
A.Start jongkok panjang
B.Start jongkok menengah
C.Start jongkok pendek
D.Start melayang
39.Lutut yang menempel di tanah diangkat, panggul diangkat lebih tinggi dari bahu dan berat badan dibawa ke depan, merupakan gerakan saat aba-aba….
A.“Bersedia”
B.“Siap”
C.“Ya “
D.“Tembakan “
40. Dalam aba-aba “ya” sikap gerakan lari cepat adalah….
A.Tarikan lebih lama dan menyebabkan gerakan berlawanan antara bahu dan pinggul.
B.Gerakan dilakukan oleh kaki depan akibat kerja tumit dan koordinasi seluruh bagian badan.
C.Kepala tetap tunduk, leher rileks, pandangan kebawah dan konsentrasi pada aba-aba berikutnya.
D.Badan tetap condong ke depan disertai dengan gerakan lengan yang diayunkan.
41. Cara masuk finish yang menguntungkan bagi pelari adalah….
A.Setelah mendekati garis finish, mengurangi kecepatan lari.
B.Berlari secepat mungkin sampai garis finish tanpa merubah sikap.
C.Sampai kurang lebih satu meter di depan garis finish, mencodongkan dada kedepan dengan kedua tangan ditarik ke belakang.
D.Setelah mendekati garis finish berjalan dengan cepat.
42. Kebugaran jasmani sangat dibutuhkan oleh setiap orang terutama untuk……
A.Menghadapi latihan
B.Menghadapi pertandingan
C.Menghadapi aktifitas sehari-hari
D.Menghadapi pekerjaan utamanya
43.Kebugaran jasmani dapat ditingkatkan melalui kegiatan…..
A.Rekreasi
B.Bertamasya
C.Belajar tekun
D.Olahraga teratur
44.Lari bolak-balik merupakan latihan kebugaran ….
A.Kekuatan
B.Daya tahan
C.kelincahan
D.kelenturan
45.kemampuan tubuh melakukan kegiatan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti di sebut…
A.Kebugaran jasmani
B.Daya tahan jantung dan paru-paru
C.Kekuatan
D.Kelincahan
46.Gerakan berjalan di tempat disebut juga….
A.Open hand
B.Heel touch
C.Marching
D.Tou touch
47.Gerakan melangkah ke kanan dan ke kiri satu langkah dengan berpindah tempat di sebut….
A.Marching
B.Single lunge
C.Double step
D.Single step
48.Gerakan memindahkan kaki ke depan, dengan tumit yang mendarat disebut gerakan….
A.Open hand
B.Heel touch
C.Marching
D.Tou touch
49.Gerakan melangkah kekanan lalu kedua lutut ditekuk tanpa berpindah tempat lalu kembali ke sikap semula, begitu juga kearah kiri di sebut….
A.Knee up
B.For and back
C.Squat
D.Lunges back
50.Gerakan memindahkan kaki ke depan, dengan ujung kaki yang mendarat disebut gerakan….
A.Open hand
B.Heel touch
C.Marching
D.Tou touch
51.Gerakan kaki membuka kesamping kanan dan kekiri satu kali tanpa memindahkan tubuk di sebut….
A.Marching
B.Single lunge
C.Double step
D.Single step
52.Gerakan melangkah kaki membentuk segitiga di sebut….
A.Chest press
B.Over hand
C.Bicep curl
D.V step
53.Senam irama adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik yang dilakukan secara….
A.Berirama
B.Bersenang-senang
C.Massal/beregu
D.Kontinu dan konsisten
54.Senam irama disebut juga….
A.Senam artistic
B.Senam tumbling
C.Senam modeling
D.Senam pembentukan
55.Berikut yang bukan gerakan senam irama adalah….
A.Merangkak
B.Melangkah
C.Meloncat
D.Berjalan
56.Gerakan melangkah ke kanan dan ke kiri dua langkah dengan berpindah tempat di sebut….
A.Marching
B.Single lunge
C.Double step
D.Single step
57.Gerakan kaki membuka ke kanan 2x ke kiri 2x di sebut….
A.Marching
B.Single lunge
C.Double lunges d.
D.Single step. Silakan lihat jawaban selanjutnya di bawah ini:

30. Pada Saat Kedua Kaki Menyentuh Tanah, Berakhir Pula Dorongan Yang Diikuti Oleh Gerakan Tarikan, Merupakan Gerakan Jalan Cepat Fase…
A.Tumpuan Dua Kaki
B.Rileksasi
C.Tarikan
D.Sart Berlari
31. Dalam Perlombaan Jalan Cepat, Ayunan Paha Ke Depan Tungkai Bawah Ikut Terayun Ke Depan, Lutut Menjadi Lurus, Kemudian Kaki Menapak Dengan….
A.Telapak Kaki
B.Ujung Kaki
C.Tumit
D.Kaki
32. Sikap Tangan Saat Mengayun Dalam Jalan Cepat Adalah….
A.Lurus 180 Derajat
B.Ditekuk 90 Derajat
C.Kesamping 90 Derajat
D.Ditekuk 60 Derajat
33.Pergerakan Ayunan Lengan Saat Jalan Cepat Adalah…
A.Lurus Kedepan
B.Kesamping Di Tekuk
C.Menyilang Di Depan Dada
D.Ayun Dari Bawah
34.Macam Start Dalam Perlombaan Lari Adalah….
A.2 Macam
B.3 Macam
C.4 Macam
D.5 Macam
35.Berikut Ini Yang Bukan Merupakan Gerakan Lari Jarak Pendek Adalah…
A.Start
B.Gerakan Lari
C.Masuk Finish
D.Saat Melayang
36. Lutut Kaki Belakang Berada Sejajar Dengan Ujung Kaki Depan, Dengan Jarak Satu Kepal Disebut….
A.Start Jongkok Panjang
B.Start Jongkok Menengah
C Start Jongkok Pendek
D.Start Berdiri
37.Posisi Badan Pada Lari Jarak Pendek Adalah…
A.Tegak Lurus
B.Direbahkan Ke Belakang
C.Condong Ke Depan
D.Condong Ke Samping
38.Lutut Kaki Belakang Berada Sejajar Dengan Tumit Kaki Depan, Dengan Jarak Satu Kepal Disebut….
A.Start Jongkok Panjang
B.Start Jongkok Menengah
C.Start Jongkok Pendek
D.Start Melayang
39.Lutut Yang Menempel Di Tanah Diangkat, Panggul Diangkat Lebih Tinggi Dari Bahu Dan Berat Badan Dibawa Ke Depan, Merupakan Gerakan Saat Aba-aba….
A.“Bersedia”
B.“Siap”
C.“Ya “
D.“Tembakan “
40. Dalam Aba-aba “ya” Sikap Gerakan Lari Cepat Adalah….
A.Tarikan Lebih Lama Dan Menyebabkan Gerakan Berlawanan Antara Bahu Dan Pinggul.
B.Gerakan Dilakukan Oleh Kaki Depan Akibat Kerja Tumit Dan Koordinasi Seluruh Bagian Badan.
C.Kepala Tetap Tunduk, Leher Rileks, Pandangan Kebawah Dan Konsentrasi Pada Aba-aba Berikutnya.
D.Badan Tetap Condong Ke Depan Disertai Dengan Gerakan Lengan Yang Diayunkan.
41. Cara Masuk Finish Yang Menguntungkan Bagi Pelari Adalah….
A.Setelah Mendekati Garis Finish, Mengurangi Kecepatan Lari.
B.Berlari Secepat Mungkin Sampai Garis Finish Tanpa Merubah Sikap.
C.Sampai Kurang Lebih Satu Meter Di Depan Garis Finish, Mencodongkan Dada Kedepan Dengan Kedua Tangan Ditarik Ke Belakang.
D.Setelah Mendekati Garis Finish Berjalan Dengan Cepat.
42. Kebugaran Jasmani Sangat Dibutuhkan Oleh Setiap Orang Terutama Untuk……
A.Menghadapi Latihan
B.Menghadapi Pertandingan
C.Menghadapi Aktifitas Sehari-hari
D.Menghadapi Pekerjaan Utamanya
43.Kebugaran Jasmani Dapat Ditingkatkan Melalui Kegiatan…..
A.Rekreasi
B.Bertamasya
C.Belajar Tekun
D.Olahraga Teratur
44.Lari Bolak-balik Merupakan Latihan Kebugaran ….
A.Kekuatan
B.Daya Tahan
C.kelincahan
D.kelenturan
45.kemampuan Tubuh Melakukan Kegiatan Sehari-hari Tanpa Mengalami Kelelahan Yang Berarti Di Sebut…
A.Kebugaran Jasmani
B.Daya Tahan Jantung Dan Paru-paru
C.Kekuatan
D.Kelincahan
46.Gerakan Berjalan Di Tempat Disebut Juga….
A.Open Hand
B.Heel Touch
C.Marching
D.Tou Touch
47.Gerakan Melangkah Ke Kanan Dan Ke Kiri Satu Langkah Dengan Berpindah Tempat Di Sebut….
A.Marching
B.Single Lunge
C.Double Step
D.Single Step
48.Gerakan Memindahkan Kaki Ke Depan, Dengan Tumit Yang Mendarat Disebut Gerakan….
A.Open Hand
B.Heel Touch
C.Marching
D.Tou Touch
49.Gerakan Melangkah Kekanan Lalu Kedua Lutut Ditekuk Tanpa Berpindah Tempat Lalu Kembali Ke Sikap Semula, Begitu Juga Kearah Kiri Di Sebut….
A.Knee Up
B.For And Back
C.Squat
D.Lunges Back
50.Gerakan Memindahkan Kaki Ke Depan, Dengan Ujung Kaki Yang Mendarat Disebut Gerakan….
A.Open Hand
B.Heel Touch
C.Marching
D.Tou Touch
51.Gerakan Kaki Membuka Kesamping Kanan Dan Kekiri Satu Kali Tanpa Memindahkan Tubuk Di Sebut….
A.Marching
B.Single Lunge
C.Double Step
D.Single Step
52.Gerakan Melangkah Kaki Membentuk Segitiga Di Sebut….
A.Chest Press
B.Over Hand
C.Bicep Curl
D.V Step
53.Senam Irama Adalah Gerakan Senam Yang Dilakukan Dengan Irama Musik Yang Dilakukan Secara….
A.Berirama
B.Bersenang-senang
C.Massal/beregu
D.Kontinu Dan Konsisten
54.Senam Irama Disebut Juga….
A.Senam Artistic
B.Senam Tumbling
C.Senam Modeling
D.Senam Pembentukan
55.Berikut Yang Bukan Gerakan Senam Irama Adalah….
A.Merangkak
B.Melangkah
C.Meloncat
D.Berjalan
56.Gerakan Melangkah Ke Kanan Dan Ke Kiri Dua Langkah Dengan Berpindah Tempat Di Sebut….
A.Marching
B.Single Lunge
C.Double Step
D.Single Step
57.Gerakan Kaki Membuka Ke Kanan 2x Ke Kiri 2x Di Sebut….
A.Marching
B.Single Lunge
C.Double Lunges D.
D.Single Step

Jawaban: #1: a
c
d
a
b
d
a
c
a
b
a
c
c
d
b
a
c
a
d
a
b
b
d
c
c
a
c
c
semoga benar semua, tolong favortie kan ya infountukshare.blogspot.com

gerakan badannya drastis 71kg nyangka 49kg hasilnya perlahan lurus punggungmu keadaan jongkok pastikan tahan

soalsdid.blogspot.com

kurikulum pjok uas kelas sebutkan gerak bawah

brainly.co.id

artefaktminiatures.com

paud bilangan pola contoh balita

seword.com

www.bospedia.com

gerakan membungkukkan subtema mandiri lengkap melatih kelenturan termasuk tubuh

soalsdid.blogspot.com

kurikulum uas pjok pat gerak sebutkan jawaban

infogtk.org

betawi baju adat pangsi pitung pria wanita terbaru laki sadariah asli khas selasar

Paud bilangan pola contoh balita. Gerakan terstruktur dan masif untuk jatuhkan jokowi. Kurikulum pjok uas kelas sebutkan gerak bawah